Russ Harris (Autor / Autorin), Ursula Bischoff (Übersetzt von)
Umdenken leicht gemacht – glücklich leben
50 Karten mit Impulsen aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie
Für ein nachhaltig glückliches, sinnerfülltes Leben!
Basierend auf seinem Welt-Bestseller Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei bietet Russ Harris die von Millionen Menschen angewandte Therapiemethode ACT jetzt als praktisches Kartenset.Umdenken leicht gemacht zeigt Ihnen, wie Sie …• in Beziehungen Ihren Werten folgen,• ein echtes Selbstwertgefühl aufbauen,• mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umgehen,• selbstschädigende Gewohnheiten überwinden,• einen besseren, mitfühlenden Umgang mit sich selbst erlernen,• und mit kleinen Schritten ein glücklicheres, erfülltes Leben anstreben.Dieses einfach zu handhabende Kartenset vermittelt Einsichten und Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf leichte und spielerische Art. Jede der 50 Karten fasst ein Schlüsselkonzept der Therapie zusammen und bietet eine hilfreiche Übung oder praktische Anregung dazu.
Ausstattung: Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten; 50 Karten mit Booklet
Basierend auf seinem Welt-Bestseller Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei bietet Russ Harris die von Millionen Menschen angewandte Therapiemethode ACT jetzt als praktisches Kartenset.Umdenken leicht gemacht zeigt Ihnen, wie Sie …• in Beziehungen Ihren Werten folgen,• ein echtes Selbstwertgefühl aufbauen,• mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umgehen,• selbstschädigende Gewohnheiten überwinden,• einen besseren, mitfühlenden Umgang mit sich selbst erlernen,• und mit kleinen Schritten ein glücklicheres, erfülltes Leben anstreben.Dieses einfach zu handhabende Kartenset vermittelt Einsichten und Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf leichte und spielerische Art. Jede der 50 Karten fasst ein Schlüsselkonzept der Therapie zusammen und bietet eine hilfreiche Übung oder praktische Anregung dazu.
Ausstattung: Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten; 50 Karten mit Booklet
26,50 CHF
Verfügbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bestellnummer:
4250940300050
ISBN/EAN:
4250940300050
von:
Russ Harris (Autor / Autorin), Ursula Bischoff (Übersetzt von)
Verlag:
Kösel
Produktart:
Non-Book, 50 Karten mit Booklet
Format:
Karten
Sprache:
Deutsch
Umfang:
104
veröffentlicht:
05.11.2025
Ursprungsland:
Türkei
Illustration:
Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten
Abmessungen:
11.3 x 16.7 x 2.5 cm
Für ein nachhaltig glückliches, sinnerfülltes Leben!
Basierend auf seinem Welt-Bestseller Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei bietet Russ Harris die von Millionen Menschen angewandte Therapiemethode ACT jetzt als praktisches Kartenset.Umdenken leicht gemacht zeigt Ihnen, wie Sie …• in Beziehungen Ihren Werten folgen,• ein echtes Selbstwertgefühl aufbauen,• mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umgehen,• selbstschädigende Gewohnheiten überwinden,• einen besseren, mitfühlenden Umgang mit sich selbst erlernen,• und mit kleinen Schritten ein glücklicheres, erfülltes Leben anstreben.Dieses einfach zu handhabende Kartenset vermittelt Einsichten und Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf leichte und spielerische Art. Jede der 50 Karten fasst ein Schlüsselkonzept der Therapie zusammen und bietet eine hilfreiche Übung oder praktische Anregung dazu.
Ausstattung: Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten; 50 Karten mit Booklet
Basierend auf seinem Welt-Bestseller Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei bietet Russ Harris die von Millionen Menschen angewandte Therapiemethode ACT jetzt als praktisches Kartenset.Umdenken leicht gemacht zeigt Ihnen, wie Sie …• in Beziehungen Ihren Werten folgen,• ein echtes Selbstwertgefühl aufbauen,• mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umgehen,• selbstschädigende Gewohnheiten überwinden,• einen besseren, mitfühlenden Umgang mit sich selbst erlernen,• und mit kleinen Schritten ein glücklicheres, erfülltes Leben anstreben.Dieses einfach zu handhabende Kartenset vermittelt Einsichten und Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf leichte und spielerische Art. Jede der 50 Karten fasst ein Schlüsselkonzept der Therapie zusammen und bietet eine hilfreiche Übung oder praktische Anregung dazu.
Ausstattung: Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten; 50 Karten mit Booklet
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