Misty Copeland (Autor / Autorin), Henriette Zeltner-Shane (Übersetzt von)
Ballerina Body
Schlank und anmutig - Mit Ernährungsplan und Fitnessübungen
Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung – eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur!
Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen
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Verfügbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bestellnummer:
9783442176823
ISBN/EAN:
9783442176823
von:
Misty Copeland (Autor / Autorin), Henriette Zeltner-Shane (Übersetzt von)
Verlag:
Goldmann
Produktart:
Buch
Einbandart:
Softcover
Sprache:
Deutsch
Umfang:
320 Seiten
veröffentlicht:
21.08.2017
Illustration:
4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen
Abmessungen:
13.7 x 20.6 x 2.5 cm
Leicht wie eine Feder, elegant in Bewegung und Haltung – eine Balletttänzerin verkörpert, was sich viele Frauen wünschen. Misty Copeland ist Primaballerina am American Ballet Theatre in New York und hat für dieses Buch ein präzises Trainings- und Ernährungsprogramm entwickelt, das Ihnen dabei hilft, Ihr Gewicht zu reduzieren, einen gesunden Körper zu bekommen und eine weibliche und harmonische Ausstrahlung zu entwickeln. Vorhang auf für Ihre Traumfigur!
Ausstattung: 4-farbig, ca. 40 farbige Abbildungen
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