Pierre Stutz (Autor / Autorin)
Atempausen für die Seele
Die stärkende Kraft des Atmens erfahren
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Bestellnummer:
9783451034787
ISBN/EAN:
9783451034787
von:
Pierre Stutz (Autor / Autorin)
Verlag:
Verlag Herder
Produktart:
Buch
Einbandart:
Softcover
Auflage:
1
Sprache:
Deutsch
Umfang:
192 Seiten
veröffentlicht:
10.06.2024
Abmessungen:
10.3 x 15 cm
In der Alltagshektik innehalten und die stärkende Kraft des Atmens erfahren: Im bewussten Ein- und Ausatmen liegt eine Kraft, die Kreativität, Entschiedenheit, Beziehungsfähigkeit und Engagement fördert. Die Anregungen und Meditationen von Pierre Stutz inspirieren dazu, im Einklang mit dem eigenen Rhythmus zu leben und ein gesundes Zeitmaß zu finden. Ob am Morgen, in der Pause oder in Stresssituationen – Atempausen helfen dabei, gelöster und gelassener im Leben zu stehen.
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