Christa Spannbauer (Autor / Autorin)
Sei gut zu dir!
Die Kunst der Selbstliebe
Mitgefühl statt Selbstkritik
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Bestellnummer:
9783451035128
ISBN/EAN:
9783451035128
von:
Christa Spannbauer (Autor / Autorin)
Verlag:
Verlag Herder
Produktart:
Buch
Einbandart:
Softcover
Auflage:
1
Sprache:
Deutsch
Reihe:
HERDER spektrum
Band:
7200
Umfang:
176 Seiten
veröffentlicht:
07.04.2025
Abmessungen:
10.3 x 15 cm
Wir sind oft freundlicher zu anderen als zu uns selbst: Wenn die Freundin oder das Kind traurig sind, trösten wir sie liebevoll. Doch uns selbst gegenüber sind wir häufig kritisch und hart. Selbstliebe wird oft mit Egoismus verwechselt, dabei ermöglicht echtes Selbstmitgefühl erst das Mitgefühl für andere. Christa Spannbauer verbindet in diesem Büchlein westliche und östliche Weisheiten und gibt Inspirationen für einen liebevollen Umgang mit sich selbst, leicht im Alltag umsetzbar. Werde dein eigener bester Freund – jeden Tag ein bisschen mehr!
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