Thich Nhat Hanh (Autor / Autorin)
Zur Ruhe finden
Meditationen für zu Hause
Achtsamkeitstipps vom großen buddhistischen Lehrer
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Bestellnummer:
9783451072352
ISBN/EAN:
9783451072352
von:
Thich Nhat Hanh (Autor / Autorin)
Verlag:
Verlag Herder
Produktart:
Buch
Einbandart:
Softcover
Auflage:
1
Sprache:
Deutsch
Umfang:
112 Seiten
veröffentlicht:
08.07.2024
Abmessungen:
12 x 19 cm
Frieden finden mitten in unserem umtriebigen Leben. Raum schaffen für die Stille – zu Hause. Thich Nhat Hanh zeigt uns, wie wir mit einfachen Übungen Oasen der Achtsamkeit in unserem Alltag finden. Einer Glocke lauschen, dem Atem Raum geben oder den Kuchen im Kühlschrank als die Chance erkennen, all dem Stress zu entkommen. Ein wunderbares Buch, das uns unsere vertrauteste Umgebung in einem neuen Licht erscheinen lässt.
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