Jennifer Herzog (Autor / Autorin)

Du bist eine Heldin

Das Mitmachbuch für Mamas

Für mehr Achtsamkeit im Kindertrubel

Mit aller Kraft, Geduld und Ausdauer widmen Mütter sich ihren Kindern und helfen so die Welt ein bisschen schöner zu machen. Dieses Mitmachbuch ist ein inspirierender und wunderschön gestalteter Begleiter durchs Jahr. Jeder Monat ist einem anderen Thema, wie z.B. Dankbarkeit oder Loslassen, gewidmet. Dabei gibt es Yoga- und Achtsamkeitsübungen wie auch kreative Anregungen, die das Leben mit Kindern reicher und den Alltag leichter machen. Eine Entdeckungsreise für mehr Entspannung, innere Ruhe, Selbsterkenntnis und Lebensfreude.

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig
20,50 CHF
Verfügbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bestellnummer: 9783466311064
ISBN/EAN: 9783466311064
von: Jennifer Herzog (Autor / Autorin)
Verlag: Kösel
Produktart: Buch
Einbandart: Hardcover
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 Seiten
veröffentlicht: 25.11.2019
Illustration: Durchgehend vierfarbig
Abmessungen: 17.7 x 24.6 x 1.6 cm

Für mehr Achtsamkeit im Kindertrubel

Mit aller Kraft, Geduld und Ausdauer widmen Mütter sich ihren Kindern und helfen so die Welt ein bisschen schöner zu machen. Dieses Mitmachbuch ist ein inspirierender und wunderschön gestalteter Begleiter durchs Jahr. Jeder Monat ist einem anderen Thema, wie z.B. Dankbarkeit oder Loslassen, gewidmet. Dabei gibt es Yoga- und Achtsamkeitsübungen wie auch kreative Anregungen, die das Leben mit Kindern reicher und den Alltag leichter machen. Eine Entdeckungsreise für mehr Entspannung, innere Ruhe, Selbsterkenntnis und Lebensfreude.

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig
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