Günther Bisges (Autor / Autorin)
Feldenkrais
Starker Rücken, ganz entspannt
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen. 1 CD, Laufzeit: 64 Min.
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
21,50 CHF
Verfügbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bestellnummer:
9783466458677
ISBN/EAN:
9783466458677
von:
Günther Bisges (Autor / Autorin)
Verlag:
Kösel
Produktart:
Audio/Video, Mit 12-seitigem Booklet
Format:
Audio-CD
Sprache:
Deutsch
veröffentlicht:
02.10.2017
Ursprungsland:
Deutschland
Abmessungen:
12.5 x 14.2 x 1.1 cm
Feldenkrais-Übungen entlasten die Wirbelsäule und verbessern die Beweglichkeit des Rückens. So können Schmerzen und Haltungsprobleme gelindert werden. Diese CD enthält Übungen für den unteren Rücken, u.a. die bekannte Feldenkrais-Übung "Die Beckenuhr". 2 Übungsreihen à 30 Minuten laden dazu ein, hindernde Bewegungsmuster wahrzunehmen, Alternativen kennen zu lernen und so eine ganz neue Geschmeidigkeit zu genießen. 1 CD, Laufzeit: 64 Min.
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Eigene Bewertung schreiben
| 1 | 9783466458677_hoerprobe_01.mp3 |