Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule

Begleitmaterial

Das Begleitmaterial zu „Mein Achtsamkeitsheft” bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen – ein umfassendes Praxisbuch, das sowohl Schüler:innen als auch Lehrkräfte stärkt und den Unterricht bereichert. Zusätzlich enthält es gezielte Achtsamkeitsübungen für Lehrkräfte, die helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Schulalltag zu gehen. Denn nur wer selbst achtsam ist, kann Achtsamkeit authentisch weitergeben.

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24,00 CHF

Verfügbar

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Bestellnummer: 9783766847409

ISBN/EAN: 9783766847409

von: Brigitte Zeeh-Silva (Autor / Autorin)

Verlag: Calwer

Produktart: Buch

Einbandart: Softcover

Sprache: Deutsch

Umfang: 120 Seiten

veröffentlicht: 01.09.2025

Abmessungen: 21 x 29.7 cm

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Details

Das Begleitmaterial zu „Mein Achtsamkeitsheft” bietet wertvolles Hintergrundwissen zum Thema Achtsamkeit sowie ausführliche Anleitungen zu den einzelnen Übungen – ein umfassendes Praxisbuch, das sowohl Schüler:innen als auch Lehrkräfte stärkt
und den Unterricht bereichert.
Zusätzlich enthält es gezielte Achtsamkeitsübungen für Lehrkräfte, die helfen, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit durch den Schulalltag zu gehen. Denn nur wer selbst achtsam ist, kann Achtsamkeit authentisch weitergeben.

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