Tom Diesbrock (Autor / Autorin), Jule Kienecker (Illustriert von)
Lass mal locker
Vom klugen Umgang mit dem kleinen Perfektionisten in unserem Kopf
Befürchten Sie, dass Ihre Leistungen nicht gut genug sind und Sie sich noch mehr anstrengen müssen? Hören Sie von Ihren Freunden, doch mal einen Gang runterzuschalten? Dann heißt Sie Tom Diesbrock herzlich willkommen in der Welt des kleinen Perfektionisten. Er hat sich in unseren Köpfen eingenistet und redet uns ein, die Messlatte noch ein kleines Stückchen höher zu legen. Doch je mehr wir uns anstrengen, desto enger wird der Tunnelblick, die Fehlerquote steigt – ein Teufelskreis, der in die Erschöpfung führt. Tom Diesbrock lädt uns ein, diesen hartnäckigen Teil unsere Persönlichkeit mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Mit Checklisten und Mitmach-Elementen.
17,00 CHF
Verfügbar
Alle Preise inkl. MwSt.
Bestellnummer:
9783843612746
ISBN/EAN:
9783843612746
von:
Tom Diesbrock (Autor / Autorin), Jule Kienecker (Illustriert von)
Verlag:
Patmos Verlag
Produktart:
Buch, Klappenbroschur
Einbandart:
Softcover
Auflage:
1
Sprache:
Deutsch
Umfang:
144 Seiten
veröffentlicht:
08.02.2021
Illustration:
durchgehend gestaltet
Abmessungen:
16.4 x 19.5 cm
Befürchten Sie, dass Ihre Leistungen nicht gut genug sind und Sie sich noch mehr anstrengen müssen? Hören Sie von Ihren Freunden, doch mal einen Gang runterzuschalten? Dann heißt Sie Tom Diesbrock herzlich willkommen in der Welt des kleinen Perfektionisten. Er hat sich in unseren Köpfen eingenistet und redet uns ein, die Messlatte noch ein kleines Stückchen höher zu legen. Doch je mehr wir uns anstrengen, desto enger wird der Tunnelblick, die Fehlerquote steigt – ein Teufelskreis, der in die Erschöpfung führt. Tom Diesbrock lädt uns ein, diesen hartnäckigen Teil unsere Persönlichkeit mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Mit Checklisten und Mitmach-Elementen.
Eigene Bewertung schreiben